Évitez le teint terne ou cendré et une préservez peau saine et éclatante avec une bonne routine de soins d'hydratation pour le visage et le corps.
Routine Visage
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Nettoyage : Commencez par nettoyer votre visage avec un nettoyant doux adapté à votre type de peau. Rincez à l'eau tiède et séchez en tapotant avec une serviette propre.
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Tonique : Appliquez un tonique doux pour rééquilibrer le pH de votre peau et préparer votre visage à recevoir l'hydratation. Optez de préférence pour un tonique sans alcool et sans parfum.
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Sérum : Appliquez un sérum hydratant adapté à vos besoins spécifiques. Recherchez des ingrédients comme l'acide hyaluronique, la vitamine C ou l'aloès vera, qui aident à hydrater et à revitaliser la peau.
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Crème hydratante : Appliquez une crème hydratante adaptée à votre type de peau. Optez pour une formule légère si vous avez une peau grasse, une formule plus riche pour une peau sèche ou, un soin unifiant si vous avez des taches ou de l'hyperpigmentation. Massez doucement la crème sur votre visage et votre cou.
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Dès les beaux jours, pensez à appliquer un écran solaire avec un indice de protection adapté à votre type de peau pour protéger votre peau des rayons UV.
Routine Soin Corps
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Douche ou bain : Utilisez un nettoyant doux pour le corps.
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Exfoliation : Une à deux fois par semaine, exfoliez votre peau pour éliminer les cellules mortes et favoriser une meilleure absorption de l'hydratation. Utilisez un gommage corporel doux et massez délicatement votre peau en mouvements circulaires.
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Hydratation : Après la douche ou le bain, appliquez une lotion hydratante sur tout votre corps. Choisissez une lotion riche en ingrédients hydratants comme l'huile d'amande douce, le beurre de karité ou l'huile de coco. Massez la lotion en mouvements circulaires jusqu'à ce qu'elle soit complètement absorbée. Répétez cette routine d'hydratation corporelle tous les jours après la douche ou le bain, pour maintenir la souplesse et l'élasticité de votre peau.
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N'oubliez pas de prêter attention aux zones spécifiques qui ont tendance à être plus sèches, comme les coudes, les genoux et les talons. Appliquez une crème plus épaisse ou un baume hydratant pour ces zones.