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Au secours, je perds mes cheveux!

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Au secours, je perds mes cheveux !

AU SECOURS, JE PERDS MES CHEVEUX

 

Votre chevelure est terne? Elle semble s’appauvrir jour après jour? Chute ou casse, identifiez les raisons de cette perte de cheveux.

La chute, normale ou pas ?

La perte de cheveux, rien de plus normal. Notre tête porte de 100.000 à 150.000 cheveux, qui naissent, se développent puis meurent selon un cycle bien défini :  une phase de pousse de 4 à 7 ans, une phase inactive de 3 semaines, puis la chute…et 3 mois après, le cycle redémarre... Chez un adulte en bonne santé, environ 90% des cheveux sont en phase de pousse.
Nous perdons toutes et tous, en conditions normales entre 50 et 100 cheveux par jour. 

Chute importante passagère

Certains facteurs peuvent entraîner une chute passagère plus importante – jusqu’à plus de 200 cheveux par jour. La chute s’accélère en automne, avec la baisse de la luminosité, qui interfère avec notre balance hormonale. Une autre cause de modification transitoire de la balance hormonale, l’accouchement provoque aussi souvent une accentuation passagère de la chute. Pas de panique, les choses rentreront dans l’ordre progressivement. 
Un stress, une maladie ou une fatigue prolongée entraînent aussi une chute passagère.

Chute importante prolongée

La chute  s’éternise ? Elle peut avoir une cause physiologique. C’est le cas de la calvitie, ou alopécie masculine, le plus souvent due à un excès d’hormones mâles. Après la ménopause, la production d’hormones féminines diminue chez la femme, avec pour conséquence une chevelure qui s’affine et une pousse ralentie.
Une chute anormale prolongée peut aussi résulter d’un traumatisme infligé à la chevelure par des pratiques de soins, de coiffage, une alimentation et une hygiène de vie inappropriés.

Des cheveux plein ma brosse, chute ou casse ?

Une chute des cheveux régulière est normale. Cependant, les cheveux texturés, frisés ou crépus sont par nature secs et fragiles. Ils cassent facilement. C’est aussi le cas des cheveux traités chimiquement (défrisage, lissage, coloration) ou thermiquement (séchoir, plaques lissantes, fer). Comment déterminer si les cheveux sur votre peigne, votre brosse proviennent d’une chute (normal) ou d’une casse (anormal) ?
  • Le cheveu est tombé : le bulbe (petite partie renflée blanche au début du cheveu) est visible.
  • Le cheveu est cassé : il n’y a pas de bulbe. Le cheveu s’est cassé sur sa longueur.

Et les pointes fourchues?

Vous rêvez de longueurs et couper vos cheveux vous arrache le cœur ? Prenez sur vous et astreignez-vous à supprimer les pointes tous les 3 mois – juste quelques modestes millimètres pour empêcher les fourches de migrer insidieusement vers les racines, avec pour résultat une casse assurée. La coupe, c’est donc un petit mal pour un grand bien ! Plus forts, vos cheveux vous remercierons.

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